Mit der Nutzung unserer Webseite stimmen Sie zu, dass wir Cookies für Personalisierungs- und andere Zwecke nutzen.

Suche öffnen
16. September 2016 | Autor: SpIn

Erdbeeren, Ananas und Mango in Kokossahne-Joghurt mit Nüssen und Chiasamen - vegan

Obstmischung in Kokossahne-Joghurt mit Nüssen und Chiasamen verfeinert – selbstgemacht und vegan. Ein köstliches, gesundes Dessert!

Erdbeeren, Ananas und Mango in  Kokossahne-Joghurt / SpIn
Erdbeeren, Ananas und Mango in Kokossahne-Joghurt / SpIn

Zutaten
Erdbeeren
Ananas
Mango
Kokossahne
Sojade
Erythrit
Chiasamen
Walnüsse


Zubereitung
Obst schneiden und in eine Schüssel geben. Sojade und Kokossahne in eine andere Schüssel geben, Verhältnis 3 zu 2. Dort mischen und nach Bedarf mit Erythrit süßen. Die Sahne-Joghurt-Creme über das Obst schütten und leicht verrühren. Chiasamen dazu geben und mit das Dessert mit Walnüssen dekorieren.